Как избежать развода и сохранить семью

Как избежать развода и сохранить семью

Развод стал привычным явлением 21 века

Развод становится уже привычным явлением в 21 веке, в западном мире и в России. Это следствие демократии и свободы выбора современного общества. Можешь выбирать — жить вместе или разойтись, если сложно договориться и кажется, что тот кто рядом уже не такой родной и не так хорошо тебя понимает. Однако, стоит ли торопиться и прекращать отношения в том случае, если есть ощущение, что чувства прошли и это уже не тот человек с кем хочется прожить всю жизнь?

Известно, что отношения проходят следующие стадии развития: романтический период (влюбленность), период привыкания и разочарований (кризис), осознанный выбор (осознанная любовь).

На стадии влюбленности всем знакомо это волшебное чувство самого родного человека рядом, что он понимает тебя с полуслова, с полувзгляда и нет никого ближе.

Это волшебное чувство обусловлено тем, что мы проецируем на другого человека наши самые позитивные ожидания, вполне возможно, что наш партнер действительно обладает желаемыми качествами, однако на этом этапе мы общаемся в большей степени с нашим позитивным образом, практически полностью игнорируя другие качества присущие реальному человеку.

Как правило, люди принимают решение вступить в брак именно на этой стадии и кажется, что такое волшебное состояние и полное взаимопонимание будет всегда.

Время снять «розовые очки»

Однако с течением времени наши «розовые очки» начинают таять и мы замечаем, что супруг не столь хорошо нас понимает, совершает поступки, которые никак не вяжутся с нашими ожиданиями.

Именно на этом этапе возникает ощущение подмены, разочарования, раздражения к партнеру, переживание хронического непонимания и невозможности договориться.

Именно в это время так легко принять решение о разводе, быть полностью уверенным в том, что то непонимание, которое возникает- это пропасть через, которую уже не перешагнуть. А так хочется опять вернуться в романтический период и так велик соблазн попробовать найти «своего» человека еще раз.

Однако именно в момент разочарований мы начинаем видеть реального человека, с которым живем. И принимая решение о расставании, мы не сможем избежать в любых других отношениях этого этапа разочарования. Каким бы идеальным не был бы наш избранник.

Что именно так раздражает меня в его/ее поведении, что происходит со мной и как я себя чувствую, когда он/она ведет себя подобным образом? Знакомы ли мне эти переживания по моему прошлому опыту?

Вместе с тем в ситуации кризиса бывает очень тяжело отстраниться от негативных переживаний, который вызывает у нас партнер. В этот период желательно сознательно воздержаться от выяснения отношений и попыток донести до супруга, что ему нужно изменить в себе.

В этом случае лучше задать себе вопрос: «Что именно так раздражает меня в его/ее поведении, что происходит со мной и как я себя чувствую, когда он/она ведет себя подобным образом? Знакомы ли мне эти переживания по моему прошлому опыту?».

Как правило, те негативные чувства, которые мы испытываем в этот период так же являются нашей проекцией, только отрицательной, зачастую они напоминают нам то как обращались с нами в прошлом наиболее значимые для нас близкие люди, например наши родители.

Отвечая на эти вопросы и вспоминая, какие именно ситуации могут напоминать Вам качества и поведение Вашего супруга, Вы освобождаетесь от власти негативных проекций и начинаете менее болезненно воспринимать поступки Вашего партнера.

В том случае если все-таки удается принять недостатки супруга, но понимать, что у него есть действительно ценные для нас качества, собственно из-за которых мы и вступили с ним брак, мы проходим стадию кризиса и делаем осознанный выбор.

На этой стадии мы уже воспринимаем нашего партнера более реальным, мы видим его недостатки и в чем-то смиряемся с ними.

Но с другой стороны мы ценим и любим в нем те положительные качества, которые в нем есть и которые собственно и позволяют принимать недостатки другого. Именно этот выбор дает нам возможность расти и развивать не только наши отношения, но и нас самих.

Так стоит ли прекращать отношения столкнувшись с разочарованием, ради призрачной, но такой притягательной перспективы оставаться вечно на этапе романтической влюбленности? Быть может наши негативные переживания — это возможность увидеть открытыми глазами того человека, которого мы себе по каким-то причинам все же выбрали в спутники жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий