Мой дом – моя крепость

Конечно, вы не раз мечтали, как у вас появится совместное гнездышко, в котором вы будете проводить 24 часа в сутки с любимым, купаясь в любви, нежности и ласке.  И что же? Семейное гнездышко есть, а всего вышеперечисленного – увы, как-то  уже не наблюдается. С утра, вместо ожидаемого кофе в постель, вы подрываетесь готовить завтрак. Вечером вместо цветов от любимого – лишь вопросы «Что на ужин?», а романтичные просмотры фильмов теперь заменяют скучные спортивные телепередачи с постоянными жалобами то на работу, то на соседей, но на постоянные пробки… Не стоит паниковать! Вспомните, вы ведь тоже сидя дома не блещете позитивом без устали. У вас могут быть свои проблемы и переживания, которыми вы делитесь с подругами. Так и у любимого человека. Просто теперь – его главный и самый верный друг – вы. Запаситесь терпением. Какими бы не были трудности, вы должны показать любимому, что вовсе не считаете его тряпкой, а наоборот, верите в то, что именно он герой всей вашей жизни. И поверьте, как только он это почувствует – сам победит все сложности и примчится праздновать с вами победу. А там уже и нежность, любовь и ласка – приложатся. Помните – счастливая семейная жизнь строится из доверия, и поддержки!

Муж и жена – одно целое          

Не стоит тешить себя надеждами, что с появлением штампа в паспорте, все будет по-вашему, мужчина будет у ног, и вопрос: «как привлечь любовь» больше никогда не посетит вас.  Нет, это не так, но все же – именно от вас зависит то, как часто вы будете сталкиваться с этими трудностями. В первую очередь вы должны понимать: до вашего появления, у вашей второй половинки была своя жизнь и свои хобби, и никуда они не денутся. Поэтому, чтобы не коротать вечер субботы в одиночестве, из-за того что у мужа поход в баню, пойдите на компромисс. Найдите занятие, которое подойдет вам обоим: вырезание самолетиков, поход в боулинг, вело прогулки и тд. Главное – найти именно то, что подарит и мужу положительные эмоции, и вам – совместное времяпровождение. А после совместного досуга – не забудьте устроить романтический вечер. Как бы сильна не была ваша любовь друг к другу, но и нотки разнообразия – тоже нужно вносить. Пусть ваш муж с каждым днем видит в вас что-то новое. Оставайтесь для него немного не разгаданной, и в быту, и в спальне.

Еще один совет: не забывайте, что брак – это не «вечные узы», а лишь официальное подтверждение ваших чувств. Поэтому, всегда оставляйте некую свободу и иногда отпускайте вашего «питомца» на прогулку (рыбалка, футбол, бары). Поверьте, когда мужчина любит – он ни за что не променяет вас на друзей, а сняв стресс в непринужденной обстановке, еще больше будет ценить домашний уют и вас, дорогие мои.

Есть ли жизнь после свадьбы?

И те, кто уже познал тайны семейной жизни, и те, кто только собирается вступить в брак, очень интересуются вопросом: есть ли жизнь после свадьбы? – можно смело ответить, есть! Точно так же, как и на севере, с пустыне, в джунглях…  Пусть немного непривычно, но в любом случае интересно и неповторимо. К сожалению, многие женщины, по непонятным причинам, сразу после свадьбы ставят на себе большой и жирный крест. Они сами создают рамки,  отказываются от общения с друзьями, требуя круглосуточного внимания мужа; перестают следить за собой в уверенности, что раз есть штамп, то любить должен любую и «до гроба»… Любите прежде всего себя и уважайте тех, кто рядом (вместе с их слабостями, интересами и взглядами). Только подумайте, каких высот вы можете добиться вместе? Может путь будет и нелегким, но зато вы всегда будете уверенны, что на земле есть человек, всегда выслушает, посоветует, если надо – отчитает. А если муж сегодня забыл сказать что любит, а вчера не принес цветов – это не значит, что у мужа любовница. Просто мужчины проявляют свои эмоции несколько иначе, и часто вовсе скрывают их. Иногда именно вам придется «заразить» мужа новой целью.  Но что самое важное – вы должны быть его музой. А значит, не нужно запирать себя на кухне. Продолжайте следить за собой и развиваться! Пойдите на кулинарные курсы, на йогу, на фитнес. Никогда не делайте из себя стопроцентную домохозяйку – даже если у вас хорошее финансовое положение, это не повод не работать и не учиться чему-то новому. Пусть у вас всегда будет жить «кошка, гуляющая сама по себе» и напоминающая окружающим, что она независима и с легкостью сможет прожить одна.

Конечно, можно писать еще много прописных истин. Но самая главная из всех – одна. Только от вас зависит, какой будет ваша жизнь после свадьбы. И только вы – кузнец своего счастья. Мужчины сильный пол? Возможно, но даже их сила никогда не сразиться с нашей, женской. Так что, «ноги в руки», и вперед, строить свое счастье!

The post Жизнь после свадьбы или Как не утонуть в быту appeared first on DAMA PLUS.

1. Будьте твердо уверены, что вам суждено всю жизнь быть одной. Пессимизм, овладевший вами, сделает свое дело, и ваш унылый вид отпугнет любого мужчину. =)

2. Распорядитесь своей личной жизнью и свободным временем так, как об этом пишут в романах о старых девах: посиделки с приятельницами, прогулки с племянницей, ужин перед телеэкраном и т.д.

3. Изо всех сил стремитесь быть “хранителем тайн” всех своих знакомых, каждому помогайте и “охраняйте” браки своих подруг.

4. Заведите себе себе приятельницу (по возможности, более привлекательную, чем вы), во всем ей доверяйте и  проводите с ней все свое свободное время.

5. Войдите в роль амазонки, которая горда и счастлива, что одинока.

6. Избегайте косметических салонов и парикмахерских, позволяйте себе всевозможные сладости. А самое главное – никаких обнов!!!

7. В обществе ведите себя как независимая интеллектуалка, а с мужчинами будьте как можно высокомернее.

8. Живите в счастливой уверенности, что существует “идеальный мужчина”, который сидит и ждет вас. Ни за что не отступайте от своих идеалов в отношении характера, внешнего вида и финансовых возможностей ожидаемого принца.

Все эти советы, конечно, шуточные. Просто, прочитав это, постарайтесь никогда такого не повторять!!!

The post Как остаться старой девой appeared first on DAMA PLUS.

А ведь это случается с вами уже не первый раз. Почему у вашей подруги все как надо, а вам одни подлецы попадаются? Потому что они вам нравятся!!! Вам ведь скучно с обычными, простыми, открытыми… Хочется остроумия, эпатажа, и чтобы показаться не было стыдно, и чтобы деньги всегда водились. В общем, как говорится, за что боролись – на то и напоролись.

Поэтому не стоит себя жалеть, лучше призадуматься и проанализировать свои ошибки.

Упражнение “2 стороны одной медали”

Попробуйте составить список качеств, за которые вы полюбили того, кто вас так обидно бросил. Для каждого качества напишите, какую пользу оно вам принесло в процессе ваших отношений и какой вред. Скажем, ваш парень был  красивым. С одной стороны вы отлично смотрелись с ним, да и подруги вам завидовали. С другой – он слишком много времени уделял своей внешности, холил ее, лелеял и страдал самым настоящим нарциссизмом (вернее, это вы от него страдали). Какой из списков – польза или вред – перевесил? Поместите этот список у себя на столе и почаще смотрите на него. ОЧЕНЬ помогает, чтобы постоянно не наступать на одни и те же грабли.

С глаз долой, из сердца – вон!

Вы старательно и искренне проделали предыдущее упражнение, и список его самых худших качеств (которые еще недавно вы считали самыми лучшими) маячат у вас перед глазами. И тем не менее у вас в груди комок от любви к тому, кто оказался подлецом. бессмысленная, иррациональная любовь. Что же, давайте попробуем успокоится.

Есть теория, согласно которой любовь проходит ровно столько, сколько она длилась. Скажем, вы прожили с любимым 2 года. Теперь 2 года будете его забывать.

Как грамотно забывать

• Разговоры с подругами и близкими людьми о ваших отношениях, высказывания вслух, обвинения, претензии – все, что у вас накопилось в душе, ускорят забывание любимого человека. Накапливаясь, переживания могут почти что материализоваться и, выливаясь из вам, давать облегчение.
• Кроме того, мудрый человек вам обязательно расскажет какую-нибудь поучительную историю – и на душе станет легче.
• Интересная работа (лучше новая) займет большую часть вашего  свободного времени, грустить будет некогда.
• Просто смените имидж (новая прическа, стиль одежды и т.п.)

Упражнение “Рога и усы”

В фильмах если мужчина обидел девушку, она пририсовывает к его изображению рога и усы. А что мешает вам повторить этот, на первый взгляд нелепый, поступок? Не стесняйтесь, берите фотографию любимого и измывайтесь над ней до тех пор, пока не почувствуете облегчение и удовлетворение.

Вы его НИКОГДА не забудете, если:

1.  Будете вышибить клин клином. Не стоит от отчаяния бросаться на поиски нового партнера. Пока старый не забыт, новый будет невольно проходить “кастинг” на роль “Копия любимого”. А это “те же грабли”!!!

2. Станете пытаться заглушить переживания при помощи спиртного. В любом случае, когда вы очнетесь, тоска нахлынет на вас с невиданной силой. А наложенная на абстинентный синдром, тоска может привести к необратимым последствиям.

3. Замкнетесь в себе. будете носить все в себе, сторониться людей, пытаться уехать куда подальше – страданиям вашим не будет конца.

The post Если вас бросили! appeared first on DAMA PLUS.

1. Заставь его фантазировать! Как бы невероятно это ни звучало, парни скорее соблазняются лишь намеком не большее. Это касается и женщины, надевшую короткую, но не слишком, юбку. Например, девушка, у которой лишь иногда можно заметить бретельку от нижнего белья, более соблазнительна, чем та, у которой вся одежда напоминает нижнее белье. Мужчине незачем знать все твои секреты =)

2. Не скрывай, что любишь секс. Нет ничего плохого в том, чтобы наслаждаться сексом, и нет ничего привлекательнее для мужчины, чем женщина, которая может сказать об этом! Многие молодые люди готовы высоко оценить твои откровенные признания!

3. Будь в себе уверенна!!! Говорят, что мечта мужчины – иметь женщину-подчиненную, которая прибежит к нему по первому зову. Наоборот, большинство парней предпочитают, чтобы их подруга могла сама о себе позаботиться! Их привлекают девушки, которые верят в себя и смело выражают свое мнение. А вот те, кого нужно постоянно успокаивать, мужчин быстро утомляют.

4. Говори откровенно! Они любят, когда им открыто говорят о любви! Слышать, как женщины описывают, чего они хотят в постели, – настоящая многих мужчин.

5. Люби свое тело! Мужчин привлекают красивые женские формы. Но ценность женщины в его глазах становиться еще больше, когда она дорожит тем, что имеет, и не стесняется показывать это.

Трудно влюбиться в девушку, которая откровенно стыдиться своего тела. зато та, что любит свои формы, всегда привлечет внимание мужчины.

6. Юмори! женщина, которая может быть веселой – привлекательна и не кажется неприступной. Мужчин очаровывает остроумная женщина. Она должна уметь и подшутить, и достойно отреагировать на шутку. Чувство юмора вносит легкость в отношения. Так что учись рассказывать анекдоты!

7. Добавь сумасшествия! “Заводные” женщины. готовые принять новое, всегда завоевывают внимание мужчин. Покажи, что ты свободна от предрассудков. и он будет грезить тобой!

8. Скажи ему, что не готова к серьезным отношениям. Даже если в будущем станет все иначе – это будет потом. А сейчас подыграй мужчине в нежелании сковывать себя цепью обязательств. Ему очень хочется думать, что не всем женщинам нужны обязательства. Так пусть думают, что ты можешь ввязаться  в случайные отношения без привязанности.  Независимая женщина – самодостаточна и расположена к развлечениям!!!

9. Стремитесь быть похожей на девушки с обложки глянцевого журнала! Все мы любим фантазировать, не так ли? Мужчины знают, что большинство женщин не похожи на Памелу Андерсон или Сидни Кроуфорд, но они все же мечтают от эффектных загадочных красавицах. И дело не всиликоновых формах – дело во взгляде! Ну и предыдущих 8-ми пунктах =)

The post 9 способов соблазна appeared first on DAMA PLUS.

Если вы будете охотится за ним в черном кружевном белье, он сначала займется с вами сексом… а потом ускользнет. Почему же мужчины ускользают в подобных случаях? Они бегут, потому что поведение женщины не говорит о том. что она высоко ценит себя. Отношения находятся на ранней стадии, и связь между партнерами еще поверхностна, а женщина уже “открывает” все свои самые сильные “козыри” На самом деле подобным поведением женщина убеждает мужчину в одном из двух: либо она уже отчаялась найти себе партнера, либо готова вступить в связь с первым встречным. А как только мужчина перестает уважать женщину из-за того, что она, по его мнению, сама не ценит себя, он теряет желание стать ей ближе. И тут уже не важно, надела она кружевное белье, или нет…

Девушка его мечты не лезет из кожи вон, лишь бы кому-нибудь понравиться. Вот почему та, в которую мужчина по-настоящему влюбиться, наверняка на втором свидании не станет готовить ему роскошный обед из четырех блюд. И уж тем более парадно сервировать стол! =) Она просто спросит: “Ты как предпочитаешь – прямо из пакета или пересыпать в миску?” Через пол года та же самая женщина наконец-то приготовит ужин и подаст его на подогретой тарелке. И что же мужчина скажет себе тогда: “Ого, а я-то еще ничего!” Пусть даже на тарелке будут обычные макароны с мясными тефтелями, купленными в ближайшем магазине. Мужчина все равно скажет: “Это самые вкусные макароны, которые я когда-то ел в своей жизни!!!”

И тогда он почувствует себя королем. Вся разница заключается лишь в том, сколько времени и усилий ему придется для этого приложить.

Что дается с трудом, то и ценится больше!!!

Речь идет вовсе не о том, чтобы играть в какие-то игры или манипулировать другими. Вы должны определить, действительно ли вы требовательны и зависимы, или хотите быть равноправным партнером в отношениях. Главное для вас – быть собой.

А что случится, если вы однажды дадите мужчине понять, что готовы исполнить любое его требование? Такова уж человеческая натура: чем покладистее вы будете, тем выше окажутся его требования.

Хорошие девушки должны понять, что мазохическое стремление угодить и выполнить любое желание ослабляет уважение к вам со стороны мужчины!!!

Практически вы собственными руками уничтожаете свою привлекательность в его глазах. Ваши отношения обречены! Речь идет лишь о том, сколько еще времени они продлятся.

Хорошая девушка совершает ошибку, давая понять, что она доступна для мужчины в любое время. “Я не хочу играть в игры” – говорит она. Тем самым она признается в том, что боится остаться без него. И тогда мужчина уверен, что женщина на 100 процентов принадлежит ему и ведет себя, как собственник.

В этот-то момент женщина и начинает жаловаться: “У него никогда нет на меня времени! Он перестал быть таким романтиком, как прежде”. Мужчина-собственник знает, что ТАКАЯ женщина от него никуда не денется. После пары свиданий он начинает встречаться с друзьями, задерживаться на работе, звонить и отменять встречи, назначенные с этой-таки женщиной… Тогда страдалица среди ночи приезжает, чтобы увидеться с мужчиной. Единственное, чего ей тогда не хватает, это неоновой таблички: “Обеспечиваем доставку!” =)

О многом говорит и то, как вы проводите время с мужчиной. Зависимая девушка после недели знакомства скромно сидит в кресле, пока мужчина занимается своими делами. Он может смотреть спортивную передачу по телевизору, чистить рыболовные снасти, настраивать гитару или ремонтировать машину. девушка будет страдать, но не скажет ни слова. Вместо этого, она постарается своими силами скрыть свою скуку. лишь бы провести время в его обществе.

Уважающая себя женщина прямо скажет, что ей скучно, предложит более интереснее провести время вдвоем!

Но помните, что “ментальный вызов” ничего не имеет общего со словесными скандалами. Предложим, мужчина любит блондинок, а у вас смуглая кожа, карие глаза и черные волосы. На следующем свидании он видит вас с выбеленными волосами о обесцвеченными бровями. Что де он подумает? Он понимает, что вы целиком и полностью в его руках!

“Путь к сердцу мужчины лежит через желудок!” – гласит мудрость. Это так, но никто не говорил, что вы должны целый день провести время у плиты. Накормите ли вы его собственноручно приготовленными деликатесами или закусками из ближайшей кулинарии, его желудок буде полон. Нет необходимости зарыться с головой в хозяйство. Конечно это не значит, что вы должны и дорогу забыть на кухню. Нет, вы вполне можете устроить праздничный обед по поводу годовщины свадьбы или в честь его дня рождения. Это приятно и ни к чему не обязывает.

В торжественных случаях, когда мужчина понимает, что он получил поощрение, он воспринимает вашу готовку, как награду.

Если вы каждый день будете лезть вон из кожи, он будет воспринимать ваши усилия, как простое должное!

Так что, милые дамы – будьте собой, уважайте мужчин и любите себя – ведь это соме главное!

The post Правила "выгодного" поведения! appeared first on DAMA PLUS.

Многие из нас бояться показаться мужчине слишком требовательной или слишком зависимой. Где та”золотая середина“, когда ты можешь быть собой и не терять при этом близких тебе людей?

В наше время сильную женщину называют, особенно неуверенные в себе мужчины, стервой. Но силой мы считаем настойчивость, самодостаточность, умение трезво оценить ситуацию. Такие женщины готовы постоять за себя, когда мужчина переходит грань дозволенного. Эти женщины сильны, но добры!!! Каждая женщина знает, чего она хочет, но при всем при этом она остается женственной. Помимо этого она способна противостоять давлению. Если “тихоня” отдает, отдает и отдает, ока запасы ее сил окончательно не иссякнут, женщина, обладающая трезвым умом, отлично знает, что нужно не забыть и о себе!

“Мужчинам нравится, когда в женщине остается некая стервозность и загадка”, – говорит большинство мужчин. Во-первых, мужчины всегда пользуются выражением “ментальный вызов”, описывая женщину, которая им кажется, ни в чем не нуждается. Во-вторых, в их лексиконе слово “стерва” служило аналогом “ментального вызова”. И вот эту-то характеристику мужчины и находят самой привлекательной.

Однако успех в любви зависит не от внешности, а от характера! Средства же массовой информации пытаются убедить нас в обратном. девушки покупают журналы и читают: “Привлекайте внимание парней!” с помощью модной одежды, идеального макияжа и т.д. То есть они должны завоевать всеобщее одобрение. И хуже того – стать “продуктом” на рынке товара =)

Девушка становится женщиной, и журналы обрушивают на нее все ужасы старения. Смысл всех статей и рекламных объявлений один: “Две морщинки и растяжка на бедрах – и ты уже никому не нужна”. Как же преодолеть чье-то неодобрение? О чем же стоит задуматься? О том, что для повышения самооценки до нормального уровня вам необходимо именно ваше собственное мнение!

Сильная женщина черпает свою силу из способности независимо мыслить. А ведь современное общество всеми силами пытается научить женщину забывать о собственных интересах и жить чужой жизнью. даже если вы в это не верите – дело ваше! Но к сожалению – это так и есть!

Женщина, у которой отношения с мужчинами складываются удачно, пробудит в себе и другие качества: чувство юмора и волшебную ауру, говорящую всем вокруг: “Я веду этот поезд! Я скажу вам куда мы едим и когда нужно сходить.” Такая женщина знает, что нужно сделать ради собственных интересов, а она не нуждается ни в чем и ни в ком. Она ЗДЕСЬ, потому что это ее собственный выбор!

The post Хочу быть сильной!!! appeared first on DAMA PLUS.

А этот видео-тренинг в легкостью поможет вам в этом!

The post 18 правил счастья appeared first on DAMA PLUS.

Вы хотите стать по настоящему счастливы? Вы мечтаете о семье, карьере, деньгах, а может быть о чем-то своем???

Тогда смотрите – и меняйте свою жизнь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!

The post Правила счастья appeared first on DAMA PLUS.