Ароматерапия поможет во всем!
Сегодня ароматерапия очень популярная. Благодаря эфирным маслам можно успокоить нервную систему, улучшить состояние кожи. Но нам очень полезно знать, как же подобрать наиболее эффективные масла, которые подходят именно Вам, при тех или иных недостатках внешности или заболеваниях.
Избавится от веснушек и пигментных пятен можно, используя масла лимона, розового дерева и грейпфрута. Приготовьте лосьон с добавлением нескольких капель одного из масел или подмешайте его в маски для лица.
Устранить отеки на лице помогут можжевельник, сосна, ромашка, роза. Но заметьте то, что жидкость застаивается в клетках кожи при нарушении обменных процессов в организме, проблемах с почками и сердцем. Так что сначала проконсультируйтесь у специалиста.
При угревой сыпи эффективны кедр, бергамот, сосна, можжевельник, лаванда, герань, гвоздика, эвкалипт. Прыщи появляются, если нарушен обмен веществ или гормональный баланс. Так что заметьте, что кроме косметической проблемы, надо лечить и заболевания. Потому что не обнаружив главного «источника», вы никогда не сможете полностью избавится от прыщей!
Если у вас целлюлит, втирайте в кожу масла апельсина, мандарина, лимона, бергамота, сандала, розмарина. Их следует добавлять в массажный крем или любое растительное масло. Можно сделать смесь для ванн: 6 капель масла чабреца, 4 – розмарина, 2 – лимона тщательно перемешайте с кефиром. Принимайте ванну в течении 20 минут, температура воды – 37 градусов.
Немного разгладить рубцы на коже помогут розмарин, мята, чайное дерево, фенхель.
Растяжение кожи (стрии) можно скрыть, если втирать масло жожоба.
От мозолей помогут ванночки с добавлением масел чайного дерева и майорана. Можно также делать компрессы, капать масла в крем. Это все только усилит эффект!!!
При повышенном потоотделении добавляйте в одеколон, туалетную воду масла кипариса, шалфея, сосны, эвкалипта. Такие проблемы возникают при эндокринных патологиях, так что опять же, посоветуйтесь со специалистом и выясните «внутреннюю проблему».
Вылечить трещины на подошвах ног можно, воспользовавшись таким рецептом: в крем или мазь добавьте 3 капли лаванды.
При трещинах на губах, возникших из-за недостатка витаминов, можно применять такую смесь: взять по капле ромашки, лаванды и лимона, разбавить в 10 г растительного масла и 5 г меда. Смазывать болезненные участки несколько раз в день. Смазывая по 6-7 раз на день, я избавилась от герпеса и сухости губ на 2 дня!!! Это средство очень эффективно влияет на кожу нежных губ, питая их и одновременно защищая.
Если выпадают волосы, добавляйте в шампуни и ополаскиватели масла эвкалипта, кедра, ромашки, сосны, чебреца, шалфея, имбиря.
Чтобы избавится от перхоти, воспользуйтесь таким рецептом. При жирных волосах: 4 капли розмарина, 4 чебреца, 2 эвкалипта смешайте с настоем коры дуба и зверобоя. При сухих волосах: 3 капли лаванды, 2 лимона, 2 герани добавьте в настой из ромашки и сушеницы.
Однако вам следует заметить, что в некоторых случаях ароматерапия противопоказана. Особенно опасны ванны и использование эфирных масел для ароматических ламп:
- При повышенной свертываемости крови, трамбофлебитах.
- При заболеваниях нервной системы нельзя применять масла гвоздики и шалфея.
- При болезнях почек могут навредить масла можжевельника, сосны, пихты, сандала, чебреца.
- Детям, аллергикам и беременным можно применять масла только после консультации специалиста.
Ведь очень важно помнить, что эфирные масла могут пойти и не в пользу, если не учесть некоторые мелочи. Так что мой вам совет – ничего сами никогда не предпринимайте! Пользуйтесь проверенными методами или теми, которые вам советует специалист. А мы вам с радостью поможем подыскать для себя нужную информацию.